Odio madrugar. Incluso cuando me pagan por hacerlo me cuesta horrores y de un tiempo a esta parte, yo no sé por qué, me cuesta un montón. Visitando la web de David Santo Orcero a santo de un video muy instructivo y divertido -como a mí me gusta- sobre clusters resulta que me encuentro con la web de Steve Pavlina. A mí esto del crecimiento personal enseguida me sonó a libro de autoayuda, que para mí es un sinónimo de repelente, pero encontré varios textos que han hecho que me levante de un salto cuando suena el despertador, sin pensarlo, lo hago y punto. Aunque me jode igual que antes.
El secreto está en el condicionamiento, el entrenamiento, la creación de hábitos. La autodoma, vamos.
Aquí lo apunto por si interesa a alguien que lo lea y sobre todo para no perderlo yo 😉
http://www.stevepavlina.com/blog/2005/05/how-to-become-an-early-riser/
http://www.stevepavlina.com/blog/2005/05/how-to-become-an-early-riser-part-ii/
http://www.stevepavlina.com/blog/2006/04/how-to-get-up-right-away-when-your-alarm-goes-off/